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暗瘡濕疹篇

1. 臉上出現石頭瘡怎麼辦?

您可早晚使用海藻煥膚磨砂在石頭瘡位置進行磨砂,溫和去除角質,然後使用百里香消炎磁石面膜,排毒消炎,最後塗抹及厚敷急救啫喱於暗瘡位置上,加速暗瘡凋謝。若暗瘡破損,切勿用手擠壓,建議使用曼秀雷敦暗瘡貼貼於暗瘡上。

詳情可參考《嚴重暗瘡護理》。

 

 

2. 甚麼時候使用百里香系列產品?

Thyme(百里香)適合暗瘡肌使用。百里香能抗真菌、消炎及控油,幫助過度出油而引起的毛孔及暗瘡問題;亦能有效消炎,止痕消腫,因此也適用於皮膚炎患者。

 

 

3. 因為戴口罩,皮膚長多了暗瘡和黑頭,怎麼辦?

佩戴口罩會增加與皮膚摩擦的機會,造成口罩內的環境悶熱及局促,刺激油脂分泌,容易形成暗瘡、粉刺暗粒及黑頭。針對以上問題,清潔、控油及補濕工作尤其重要。

 

我們建議您使用以下產品:

第一步:先使用鼠尾草溫和洗面奶溶解污垢,油性肌可配合苦楝葉純皂帶走污垢及多餘油脂,乾性肌則可使用猴麵包樹果籽神奇純皂。

第二步:於面上噴約5下純露(按個人喜好選擇玫瑰/乳香/洋甘菊)鎮靜肌膚。如想加快消炎,可在暗瘡位置上疊加適量百里香純露。

第三步:取出6至8滴活膚肌底液(可按個人需要調節使用量)均勻塗抹於面上,調節油脂分泌,改善毛孔堵塞問題。

第四步:如想加強控油效果,可以選擇百里香乳液,取出4至5泵均勻塗抹於面部。想比較溫和控油的話,則可使用鼠尾草乳液,取出4至5泵均勻塗抹於面部。您亦可按需要混合使用。

 

若要加強鎖水,可混合最多一滴仙人掌果籽油使用(暗瘡嚴重者則不應使用仙人掌果籽油)。

角質堆積是造成暗瘡的元兇之一,為縮短暗瘡生長週期,您亦可最少一星期3次於晚間使用海藻煥膚磨砂按摩重點暗瘡位置,以減少角質堆積。若想加強消炎消腫效果,可使用百里香消炎磁石面膜。

如想增強清爽感覺,您可於早上完成護膚4部曲後,掃上一層北歐有機純米蜜粉,以控油及平滑肌膚。

 

 

4. 我有暗瘡應如何解決?

暗瘡肌與油性肌相似,但更易出現炎症。暗瘡肌應避免使用含刺激性化學成分的產品,因它們會破壞角質細胞導致水分流失TEWL (Trans-Epidermal Water Loss) ,令肌膚變得敏感及出現外油內乾情況。

因此,暗瘡肌應從根源改善膚質,解決毛孔堵塞問題及修復受損皮膚屏障,避免共生菌失衡及平衡油脂,從而減少黑頭、白頭 、粉刺及石頭瘡。

 

我們建議暗瘡肌使用以下產品:

第一步:先使用鼠尾草溫和洗面奶溶解污垢,配合苦楝葉神奇純皂帶走污垢及多餘油脂。

第二步:於面上先噴約5下純露(按個人喜好選擇玫瑰/乳香/洋甘菊),後再疊加3至4下有機百里香純露,以加速消炎。

第三步:取出6至8滴活膚肌底液(可按個人需要調節使用量)均勻塗抹於面上,減少暗瘡爆發,調節油脂分泌,改善毛孔堵塞問題。

第四步:取約5泵百里香乳液塗於面上並按摩,並混合最多一滴仙人掌果籽油加強鎖水(如暗瘡嚴重者則不應使用仙人掌果籽油,詳情可參考《嚴重暗瘡護理》)。

 

當暗瘡膚質明顯改善後,建議混合鼠尾草乳液或絲滑柔膚乳液(Silky Moi)一併使用,以減低控油效果,否則過度控油會導致脫皮及肌膚變得粗糙。

此外,暗瘡則亦應定期於晚間使用海藻煥膚磨砂和百里香磁石面膜深層清潔,減少角質堆積,消炎去腫,縮短暗瘡生長週期。

如您想加速暗瘡凋謝及祛印,可在完成護膚4部曲後使用急救啫喱,在暗瘡位置塗上3至4層,每次疊加配合輕輕按摩,促進吸收,並待第二日早上配合純皂洗掉。

 

 

5. 我的皮膚有很多黑頭/ 白頭/ 粉刺,我應該使用甚麼產品?

黑頭、白頭、粉刺均屬於不同種類的暗瘡,我們建議您可參考常見問題《暗瘡濕疹篇》問題4的暗瘡肌護膚方法,並配合使用海藻煥膚磨砂和磁石面膜深層清潔,減少角質堆積,從而改善暗瘡問題。

當膚質明顯改善後,建議混合鼠尾草系列產品(鼠尾草乳液、絲滑柔膚乳液(Silky Moi)及鼠尾草舒緩磁石面膜)一併使用,以減低控油效果,否則過度控油會導致脫皮。

 

 

6. 如何祛印?

當暗瘡已消炎消腫後,若要加速祛掉暗瘡印,可先於暗瘡印位置使用海藻煥膚磨砂輕輕磨砂5至10秒,洗淨後再使用乳香美白磁石面膜於面上薄塗2至3層,靜待5至10分鐘,待面膜乾透後用水洗淨。然後,以活膚肌底液打底,再取適量全效修護面膜,塗抹2至3層於臉部,隔30至40分鐘後洗淨。持續使用約一星期後,便可有效淡化暗瘡印。

 

 

7. 我有濕疹應如何解決?

濕疹是皮膚炎的一種,因表皮防護能力低,導致角質層保濕能力減弱及喪失鎖水功能,增加水分流失(Trans-Epidermal Water Loss)。皮膚會感到痕癢,甚至有出水情況,而若忍不住抓癢則會令情況惡化。

我們建議您參考《濕疹皮膚炎》的護膚4步曲,使用合適產品逐漸改善情況。

如需使用藥膏,可於完成第4步後在患處塗上藥膏並配合按摩。當情況改善後,請逐漸減低藥膏使用量。不過,若濕疹情況嚴重的患者,建議先諮詢醫生意見,再尋找合適的治療方案。

 

 

8. 我有玫瑰痤瘡,應該使用什麼產品?

玫瑰痤瘡不是暗瘡,而是與自身免疫系統有關。壓力及缺乏休息都是玫瑰痤瘡出現的原因之一。

切記玫瑰痤瘡是免疫系統疾病之一,所以不能根治,我們要學習與它和平共處,而根據Harvard Medical Report,充足的休息及睡眠才是良方。要改善睡眠質素,你可以考慮於睡前把4至6滴的活膚肌底液放於舌底,停留90秒後再呑下,而服用後的15分鐘內亦需禁止飲食。

此外,角質層受破壞亦會令皮膚發炎,而要改善此情況,便要修復及重建角質層,令皮膚回復緊緻。

 

此時,護膚品便可擔當輔助角色,我們建議您按以下方法護膚:

第一步:使用鼠尾草溫和洗面奶或高效修護潔膚油洗面,再使用猴麵包樹果籽純皂配合清潔。

第二步:噴上大量有機大馬士革玫瑰純露或有機德國洋甘菊純露,以軟化角質,促進吸收,鎮靜肌膚。

第三步:塗上6至8滴活膚肌底液,以消炎降紅。

第四步:將3至5鼠尾草舒緩鎮靜乳液與2至5滴仙人掌果籽油Sabrah混合使用。

玫瑰痤瘡注意事項: